የሥራ ህይወት ሚዛን ምንድን ነው?

በተለይ ለአነስተኛ የንግድ ሥራ ባለቤቶች የሥራ-ህይወት ሚዛን-ተኮር ነው

የስራ ህይወት ሚዛን የአንድ ሰው ህይወት ከሥራ ውጭ አስፈላጊ ስራ ነው, እና አንድ ሰው ሥራ ሲሠራበት የሚወስደው ጊዜ እንደ ከጓደኞች እና ቤተሰብ ጋር ጊዜ ማሳለፍ, እንደ እቃ መቀመጥ, የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች, ተጓዥ ወዘተ.

በስራ-ህልውና ሚዛን ተጋላጭነት ላይ, ሃሳቡ ሃሳብ የአንድን ሰው አካላዊ እና አእምሮአዊ ደኅንነት አስከፊነት ለመሆኑ እውነታ ትኩረት ይሰጣል. ማኅበራዊ እንቅስቃሴ, አካላዊ እንቅስቃሴ, እና ከጓደኞች እና ከቤተሰብ ጋር መሆን ጤናማ እና ደስተኛ ለመሆን የሚያግዙ ሁሉም እንቅስቃሴዎች ናቸው.

የስራ-ህይወት ሚዛን ዝቅተኛው ስራው መሰል አሰቃቂ ነው ብሎ ማሰብ እና የዚያም የበለጠ ስራውን በበለጠ መከሰቱ (ከገንዘብ ውጭ ሊሆን ይችላል). ይህ የ 19 ኛው መቶ ዘመን አጫጭር ማሰራት አሠራር እያዘቀጠ, እየተዳከመ እና ነፍስ ማጥፋት, የስራ ውጤቶችን አጉልቶታል, ማለትም አንድ ሰው ግቦችን ከማሳካት , ነገሮችን ለመፍጠር, እና ተፈታታኝ ሁኔታዎችን ለመፈተንና ለመተግበር መሞከር.

የሥራ ነክ ሚዛን ለትንሽ የንግድ ባለቤቶች

የስራዎ መልካም ገጽታዎች የራስዎን አነስተኛ ንግድ ሥራ ለማስኬድ ከሚያስችሉ ታላቅ ነገሮች አንዱ ነው. አንዳንድ ጊዜ በየቀኑ እነዚህን ነገሮች ማድረግ ይኖርብዎታል. ስለሆነም, በተለይ በስራ ቦታዎ ላይ ብዙ ጊዜ በማሳለፍ እና የስራ ህይወትዎ ለቤተሰብዎ / ከግል ህይወትዎ ጋር የግል ግንኙነቶችዎ ላይ ጣልቃ ለመግባት ሊጋለጡ ይችላሉ.

ለቤተሰብዎ እና ለጓደኞችዎ የሚያስፈልጋቸውን ጊዜ እና ትኩረት በመስጠት እና እራስዎን በመጠበቅ ማረጋገጥ አለብዎ.

ብዙ ስራዎችን መሥራት ወይም ሥራ በግል ሕይወትዎ ውስጥ ጣልቃ ቢያደርጉ ወይም ችግር ካጋጠምዎት ለስራ-ህይወት ሚዛንዎን ለማሻሻል አንዳንድ ጥረቶችን ያድርጉ.

ምናልባትም የእርስዎን ንግድ ዝቅ ማድረግ ሊሆን ይችላል.

ብዙ ሰዎች የተወሰነ ጊዜ አያያዝን ወደ ህይወታቸው ለማካተት ጥረት ማድረጋቸው በስራና በህይወት ሚዛን ሚዛንቸው መሻሻልን ያሳያል.

በቤት ወይም በውጭ ስራ ላይ ማሰማራት ወይም ሥራ ማራዘም ጊዜ

ብዙ አነስተኛ የንግድ ሥራ ባለቤቶች, በተለይም ንግዶቻቸውን ከጀርመኑ ጀምሮ ትንሽ ስራዎቻቸውን እንኳን ለሠራተኞች መስጠት በጣም ከባድ ነው. የቁጥጥር መጥፋት ወይም ገንዘብ መጨመር የተለመዱ ምክንያቶች ናቸው.

ገንዘቦች ችግር ካልሆኑ እና ሰራተኞች ካለዎት, ሊያመለክቱዋቸው የሚችሉትን አነስተኛ ስራዎች ዝርዝር ይጻፉ (ሰራተኞች ከሌለ ውዝግብ ወይም ቋሚ ወለድ ለመውሰድ ያስባሉ ብለው ካልሰሩ). ለሌሎች ውክልና የሚሰጡ ተግባሮች እንደሚከተለው ይካተታሉ-

በቤትዎ አካባቢም ተመሳሳይ ነው. በስራ ሰዓትዎ ውጭ በቤት ውስጥ እና በጅምላ ጥገናን ማካሄድ ያስደስትዎታል? ካልሆነ, ከእነዚህ ተግባራት ውስጥ አንዳንዶቹን ለማከናወን የቤተሰብ አባላትን ያለአንዳች ማቀበል ወይም መሳተፍ ያስቡበት:

የእርስዎ የሥራ-ህይወት ቀሪ ሒሳብ እንደ አሠሪ

እንደ አሰሪ እንደ ሰራተኛዎ የስራ-ኩል ሚዛን ማወቅ እና በገዛ ሕይወታቸው ምቹ የሥራ-ህይወት ሚዛን ለመድረስ የሚያደርጉትን ጥረት መደገፍ አለብዎ.

ምሳሌዎች ትሪሲያ በመደብር ውስጥ አንድ ሰው እንዲቀጥሩ መሥራቷ የስራ እድሜዎ ከፍተኛ ሚዛን እንዲጨምር ተደረገ.