የታመመ ሕንፃ ሕመም መከላከል ይቻላል
"የታመመ ሕንፃ ሕመም" (ሲ.ኤስ.ሲ.ኤ.) (SBS) የሚለው ቃል ሕንጻዎች በህንፃ ውስጥ ከሚገኙት ጊዜ ጋር የተገናኙ መስለው ከሚታዩ ጤንነት እና መረጋጋት ውጤቶች ጋር የተያያዙ ሁኔታዎችን ለመግለጽ ጥቅም ላይ ይውላል, ነገር ግን ምንም ዓይነት ሕመም ወይም መንስኤ ሊታወቅ አይችልም.
ቅሬታዎች በአንድ በተወሰነ ክፍል ወይም ዞን ውስጥ ሊሆኑ ይችላሉ, ወይም በመላው ሕንፃ ውስጥ ሰፊ ሊሆን ይችላል.
የታመመ ሕመምተኞች ሕመም ምልክቶች ሊያካትቱ ይችላሉ:
- የሚያዝ, የተናደደ, ደረቅ ወይም ውሃ የሚያርፍ
- የአፍንጫ መታፈን
- የጉሮሮ ቁስለት ወይም ጥብቅነት
- ደረቅ, የሚያስተላልፍ ቆዳ ወይም ያልታወቀ ሽፍቶች
- ራስ ምታት, ትልቅ ትስስር, ወይም ችግር ትኩረትን.
አንዳንድ ሕንፃዎች ለምሳሌ ከፍተኛ የህንፃ ሙቀት, ዝቅተኛ አየር ማቀዝቀዣ, ከፍተኛ እርጥበት እና የታሸሩ መስኮቶች ሲሆኑ በተለመደው ቀለል ያሉ ቀለሞችን, ቀለሞችን እና ቁሳቁሶችን ማስተዋወቅ ለ SBS አስተዋፅኦ ሊያበረክቱ ይችላሉ.
የታመመ ሕንፃ ህመም መንስኤዎች
በቂ ያልሆነ ንፋስ. የአየር ማቀዝቀዣ እና ማሞቂያዎች አከባቢዎች እንደመሆናቸው መጠን የህንፃ የአየር ማራዘሚያ መስፈርቶች ለእያንዳንዱ የህንፃ ተከራይ አየር ለ 15 ኪዩቢክ ጫማ በደቂቃ (ሲፒም) ይጠቀማሉ.
ይሁን እንጂ ለ 1970 ዎቹ የነዳጅ ዘይቤ ምስጋና ይግባውና በሀገር ውስጥ የኃይል ቆጠራ ጥበቃ እርምጃዎች የአየር ማቀዝቀዣን ለማሟላት የተቀመጠው የአየር ዝውውር በአየር ንብረት ለ 5 ፐርሜንት ገደማ እንዲቀንስ ጠይቋል.
አነስተኛ የአየር ማቀዝቀዣ ፍጥነቶች ኃይልን መቆጠብ ቢችሉም በአብዛኛዎቹ እነዚህ የአየር የአየር ዝውውሮች መጠን የሕንፃዎችን ጤንነት እና ምቾት ለመጠበቅ በቂ እንዳልሆኑ ተረጋግጠዋል, እናም ሰዎች ከተፈጥሯቸው ሕንፃዎች ታመሙ. በዚሁ ጊዜ, የታሰሩ መስኮቶችን ማካተት እና ነዋሪዎች በአየር ክፍላቸው ውስጥ አየር ማቀዝቀዣዎችን እንዲቆጣጠሩ አይፈቅድም ነበር.
የአየር ማቀዝቀዣ እና የአየር ማቀዝቀዣዎች (HVAC) ስርዓቶች, አሜሪካን የማሞቂያ, የማቀዝቀዣ እና የአየር ማቀነባበሪያ መሐንዲሶች (ASHRAE) የአየር ማቀነባበሪያ መመዘኛዎችን ያመነጩ እና ህመምን ለመከላከል በቂ የሆነ የአየር ማቀዝቀዣ (ሚዛን) መኖሩን ለማስታረቅ. ስለዚህ ከሃያ አመታት በኋላ ወደ አንድ ሰው እና ወደ 20 የሚጠጉ አማካሪዎች በአየር ላይ እና በቢሮ ቦታዎች ላይ ቢያንስ 15 cfm.
አሁን በተወሰኑ ቦታዎች ላይ የተወሰኑ ቦታዎች የበለጠ ንጹህ አየር ያስፈልጋቸዋል. እንደ ጂምናዚየም ወይም ከፍተኛ የብክለት ክፍሎችን እንደ ላቦራቶሪዎች ወይም ማጨሻ ሳጥኖች የመሳሰሉ (እንደነዚህ ያሉ ዛሬ ያሉዎትን ቦታዎች እንኳን የሚመለከቱት?) ያሉ አየር ማቀዝቀዣዎች (occupants) እስከ 60 ፐርክሲክ ገደማ በፈለገ ጊዜ ውስጥ.
በጣም ከተጨነቁ, ከአካባቢያዊ መካኒካዊ መሐንዲስዎ ጋር ይውሰዱት እና / ወይም በ ASHRAE Standard 62 404 ጊዜ ውስጥ ይከራዩ.
ከቤት ውስጥ ምንጮች የኬሚካል መቆጣጠሪያዎች. እያንዳንዱ የቆዳ ቀለም, ተጣጣፊ, ምንጣፍ, የተሸፈነው የእንጨት ምርት, ማሽን, ፀረ-ተባይ እና የጽዳት ሰራተኞች ሙሉ (ጤናማ ያልሆነ) ኬሚካሎች ወደ ክፍላችን ያመጣሉን ብለው አስበው ያውቃሉ? እነዚህን በየቀኑ እንተነፋለን.
ከእነዚህ ምርቶች የተወጡ አሲኮች (በሶስተኛ ወገን የምስክር ወረቀት እጥረት የተመሰከረላቸው ካልተረጋገጠ በስተቀር) ፎርማኔሌይዴን ጨምሮ በቀላሉ ተለዋዋጭ የኦርጋኒክ ውህዶች (VOCs) ያካትታሉ.
ማጨስ ከፍተኛ የ VOC, ሌሎች መርዛማ ንጥረ ነገሮችን, እና ተጓዳኝ እብነ በረድ ቁሳቁሶችን ያመጣል. የቮካ (VOC) በጣም ሥር የሰደደ እና ከፍተኛ የጤና ችግር ሊያስከትል ይችላል, አንዳንዶቹ ደግሞ የካርሲኖጂን (carcinogens) ናቸው. ዝቅተኛ ወደ መካከለኛ የቮር ኦቾሎኒዛ ደረጃዎች ደግሞ ለጉዳተኞች ምላሹን ሊፈጥሩ ይችላሉ.
እንደ ካርቦን ሞኖክሳይድ, ናይትሮጅክ ዳይኦክሳይድ, እና ተጓዳኝ ቅንጣቶች የመሳሰሉት የማሞቂያ ምርቶች ከማይክሮሶኒ እና ጋዝ አክቲኮቭ ማሞቂያዎች, የእንጨት ምድጃዎች, የእሳት ፋብሪካዎች እና የነዳጅ ምድጃዎች ሊመጡ ይችላሉ. ኢቅ! በየቀኑ በእነዚህ መርዛማዎች ላይ እራሳችንን እያጋለጥን ነው.
ከቤት ውጪ ኬሚካላዊ መቆጣጠሪያ. በነገራችን ላይ በጋዜጣ ጭማቂው ውስጥ አጫሾችን ከቤት ውጭ በአየር ማስተላለፊያ ውስጥ ሲቆሙ, ትንባሆ ማጨስ በቀጥታ ወደ ህንፃው "ንጹህ አየር" አሰጣጥ ስርዓት ይፈትሹ ነበር. በ McDonald's ውስጥ ያለውን ተሽከርካሪን ሞተር አውቶቡስ አስቡ, እና በራሪው ውስጥ እና በዊንዶው ውስጥ ያሉ ሰዎች የኬሚካል ብክለትን በቀጥታ የሚተኩ ናቸው.
ወደ አንድ ሕንፃ ውስጥ የሚወጣው አየር የቤት ውስጥ የአየር ብክለትን ምንጭ ሊሆን ይችላል. ሌሎች ምሳሌዎች, የቧንቧ እቃዎችን እና የቧንቧ እቃዎችን ያካትቱ እና በአቅራቢያቸው አየር ማስገቢያ ቀዳዳዎች, መስኮቶች, እና ሌሎች ክፍተቶች ውስጥ ወደ ህንፃው መግባት ይችላሉ. በተጨማሪም የፍሳሽ ማስወገጃ ምርቶች በአቅራቢያ በሚገኘው ጋራጅ ውስጥ ወደ አንድ ሕንፃ መግባት ይችላሉ. ለጤንነታችን ጥሩ አይደለም!
የተፈጥሮ, የባዮሎጂካል ታሲክስ. ባክቴሪያ, ሻጋታ, የአበባ ዱቄት እና ቫይረሶች የባዮሎጂካል ብክለታዊ ዓይነቶች ናቸው. እነዚህ ብናኞች በቧንቧዎች, በዝናብ እና በቧንቧ እቃዎች ውስጥ ሲከማች, ወይም በጣሪያ, በግራጅ ማፍሰሻ ወይም ግድግዳዎች ውስጥ በሚከማቹበት ውኃ ውስጥ ሊራቡ ይችላሉ. አንዳንድ ጊዜ ነፍሳት ወይም የወፍ እጽዋት የባዮሎጂ ንክሻ ምንጭ ሊሆኑ ይችላሉ.
ከባዮሎጂካል ብክለት ጋር የተያያዙ አካላዊ ምልክቶች, ሳል, የደረት ቁርጥ, ትኩሳት, ብርድ ብርድ ብርድ ማለት, የጡንቻ ሕመም እና የአይን ማስወገጃዎች, እና እንደ የላይኛው የመተንፈሻ አካል መጨናነቅ. አንደኛው የቤት ውስጥ ባክቴሪያ ሌኒየዮላ, ሁለቱም የላሊዮኒስ በሽታ እና የዶኒየም ፊቨር ያስከትላል.
እነዚህ አባላቶች እርስ በርስ የሚጣመሩ እና እንደ በቂ የሙቀት መጠን, እርጥበት ወይም ብርሃን የመሳሰሉ ሌሎች ቅሬታዎችን ሊያሟሉ ይችላሉ. የሕንፃ ፍተሻ ከተካሄደ በኋላ ግን ለቅሬታዎች መንስኤዎች በእርግጠኝነት አይታወቅም.
ስለዚህ ምን ማድረግ ይሻላል?