በነዚህ መነበብ-ማንበብ አማካኝነት ህይወትዎን ይሻላል
ስለ ራስ አገዝ መጻሕፍት ("self-help") መጻሕፍት ራስዎን በሚያስቡበት ጊዜ, መልካም ጠቀሜታ (እና ለመጽሐፉ $ 19.99 ነው) የራሳቸውን ሕይወት ሊለውጡ እንደሚችሉ በመግለጽ እራሳቸውን የሚያውቁ የጉራዎ ሰዎች ፈገግ ይላሉን? እዚህ ምንም አያገኙም. ሕይወትን በእውነት ለመለወጥ አዎንታዊ አስተሳሰብ አያስፈልገዎትም - ለውጥ እንዴት እንደሚከሰቱ መረዳት, ዘላቂ ለውጦችን ለመፍጠር የሚያግዙዎትን ባህሪያት እና ልማዳዊ ልማዶችን ለመጠበቅ እና ከቁጥሮች ለመውጣት የሚያስችሉ ምርጥ ዘዴዎች. ለራስዎ እና ለህይወትዎ ያለዎትን አመለካከት እና በጥሩ ሁኔታ ለመለወጥ የሚያስችልዎትን የእራስዎ ራስ አገዝ መጻሕፍት ዝርዝርን በአንድ ላይ ሰብስበናል.
ለመማር ምርጥ የሚቻለው እንዴት "መደረግ እንዳለብዎ" ማድረግ: ማጠናቀቅ: ስጦታዎትን ስጡ
ዕቅዶችን እና ቀጣዩን ታላቅ ትልቅ ሐሳብ ቢፈጥሩ ጥሩ ነው, ግን ለማጠናቀቅ በጣም ያስፈራዎታል? ብቻሕን አይደለህም. እጅግ በጣም ብዙዎቹ ውሳኔዎች ይሳሳታሉ, እና እርስዎ ሊሰሩት ከሚችሉት በጣም አስፈላጊ ነገሮች አንዱ ለምን እንደሆነ መረዳቱ. አንድ የመጀመሪያ ምክር? በጣም ከባድ አይደሉም ማለት ነው. ምንም የካፌይን መጠን, የመመገሚያ ክኒኖች, የአካል ብቃት እንቅስቃሴ, እራስዎ ላይ መጮህ ወይም ራስን ማመቻቸት እርስዎን ወደ ሕይወትዎ ሊገፋፋዎት ይችላል. አይደለም, ለውጡን ለመተግበር ጥሩው አማራጭ መንገድ ጠንክሮ መሥራት ሳይሆን ይበልጥ ብልህ ነው. ቀላል ነው የሚመስለው, ነገር ግን እራስዎን እራሳችሁን ለማመን የሚያስችሉት በጣም የተሻለው መንገድ ከሚወዷቸው ነገሮች ይልቅ የሚወዷቸውን ነገሮች ማድረግ ነው. ይህንን እቅድ ወደ ዕለታዊ ህይወትዎ በማዋቀር ለውጡ አስቸጋሪ አይደለም - ይዝናናል.
በአስቸጋሪ የአኗኗር ዘይቤ ላለመኖር የተሻለ ነው - የ F * ck ን የማይሰጥ ስነ ጥበብ
የዚህ መጽሐፍ ርዕስ ከራስዎ በተቃራኒው ከእርስዎ በተቃራኒ ይህ በህይወትዎ ውስጥ ለሚገኙ ሁሉም ነጋዴዎች "ይፈትሹ" የሚሉት መጽሐፍ አይደለም. ይህ መፅሐፍ በርዕሱ ላይ "የህይወት ስንፈስ: እኮ መሄድ ይቻላል" የሚል ስያሜ ያስፈልገናል ብለን እናስባለን ምክንያቱም በመሠረቱ ይህ የማር ម៉ንሰን መጽሐፍ የሚያስተምረው ነው. እጅግ በጣም የሚያነቃቃ እና የታመነ አስተሳሰብ ያለው ፀረ-ጽንሰ-ሃይለ-አሸናፊው, ተሳትፎው እንዴት የአሳታፊ ትውልዶች እንደበቀለ እና የተቆራረጠ መሆኑን ያሳያል. እርግጠኛ አይደለሁም? እስቲ ይህንን ልንነግርዎት እንችላለን: መጽሐፉ የእርስዎን የአቅም ገደብ እንዴት እንደሚለዩ እና ድክመቶችዎን ወደፊት እንዲያራምዱ እንዴት እንደሚረዱ ያስተምራቸዋል. ይህ መጽሐፍ ቅድሚያ ለመስጠት ይረዳዎታል. እንዲያውም ይህ መጽሐፍ በፍርሀትዎ ላይ በእውነት እንዴት እንደሚደፍሩ እና እራስዎን እንደሚወዱ ያስተምሩም. ምን ታጣለህ ?!
ለትብራዊ ችሎታዎች ምርጥ: - የደንብ ኮዱን
የሌሎችን እምነት ማጎድጎት ማድረግ ከሚችሏቸው እጅግ በጣም አስቸጋሪ ነገሮች አንዱ ነው. ነገር ግን ከታዋቂው እምነት በተቃራኒ እነዚህን ለመፈፀም በጭራሽ ማሞከር የለብዎትም ወይም መልካም ስራዎችን በማሳመን ጀርባቸውን ወደ ኋላ ትይዛላችሁ. አይ, እውነተኛ የመተማመን ህንፃዎች እምነትዎን ከልብ እንዲያነሳሱ ይፈልጋል. እንዴት ነው ያንን እንዴት ያደርጉታል, በትክክል? የወርቁ ደምን ሳያዳምጡ አይቀሩም: ሌሎችን ማከም በሚፈልጉበት መንገድ ላይ ነው. ሆኖም ግን የቀድሞው የ FBI ወኪል ሮቢን ድሪክ የቁጥጥር ስርዓቱ ስህተት ነው, እናም ተናጋሪን ያቀርባል የቶኒ አልሴንድራ አማራጭ, የፕላቲኒም ደንብ: ሌሎችን መያዝ በሚፈልጉበት መንገድ ላይ ያደርጉ. እምነትን ለመገንባት, የእናንተን እና ፍርዶችዎን ያስቀሩ, በሎጂክ አመራር እና ደግ እና ለጋስ መሆን አለብዎ. ይህ መጽሐፍ እንዴት ሊያሳይዎት የሚችልበት መንገድ በጣም ረጅም መንገድ ይሆናል.
ምርጥ ራስ አገዝ ምሳሌዎች ዘሮች እና የሞተርሳይክል ጥገና ስራዎች
አንድ ረዥም እና አስገራሚ ከፊል ልብ-ወለድ መጽሐፍ በሕይወትዎ ስለማሻሻልዎ ሊያስተምሩት የሚችል ማንኛውም ነገር ሊኖርዎ ይችላል ብለው ሊገምቱ ይችላሉ, ነገር ግን እርስዎ ስህተት ይሆናሉ. የዚህ መጽሐፍ 540 ገጾች ከውጭ ነው ያስፈራሉ, ነገር ግን ባለፉት 25 ዓመታት ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነውን ያህል በጣም አስፈላጊ የሆነውን ውስጣዊ ይዘህ ውስጥ እንደምትገባ ቃል እንገባለን. በውስጡ, ሮበርት ኤም ፒስችግ, እንዴት እንደምንኖር, በትክክል, ትክክል ባልሆነበት መንገድ ሁሉ እንዴት እንደምንኖር ያስተምረናል. መጽሐፉ ከፓሲፊክ ኖርዌይ ጋር ከፓሲፊክ ኖርዌይ ጋር የተጓዘውን ጉዞ ያጠናቅቃል, እና ጉዞውን የሚያጓጉዝ እጅግ በጣም ዘመናዊ በሆኑት ዘርፎች ማለትም ፍቅር, ውድቀት, ፍርሃትና ግኝት ያቀርባል. ፔርስጊ ከልጁ ጋር ይፈጥራል እና ይፈጥራል, እና እራስዎንም ከራስዎ የተወሰኑትን ለመፈለግ ትፈልጉ ይሆናል.
ምርጥ ትላልቅ ተፅእኖዎች-ህይወት የመቀየር ሽምግልና
ለመጀመሪያ ጊዜ የዚህ መጽሐፍ አቤቱታዎች ሲነገሩ, ዓይኖቼ ራሴን ወደ ራሴን አንኳኳሁ. "ቤትዎን መታመም እና ነገሮችን ማላቀቅ መላ ህይወትን ሊለውጥ ይችላል? አዎ ልክ ነህ "ብለን አሰብን. ሆኖም ግን በደስታ በተፈጠረ አደጋ መጽሐፉን እናነባለን, እና በእውነትም ሥራ ላይ ነበር. ማሪ ኮንዶ የተባለ አንድ ማቀናበሪያ ቀለል-አጻጻፍ-ቀስ-አረፋ-ቀለም ያለው-ቀለል ያለ ሐሳብ አለው-እርስዎ በሚመርጡበት ጊዜ በእውነት ደስተኛ የሚያደርጉትን ነገሮች ብቻ መያዝ አለብዎት, የቀረውን ሁሉ መጣል አለብዎ, እና እርስዎ በአንድ ጊዜ እንደታች ማሰብ አለብዎ ስለዚህ በድጋሜ እንደገና ማድረግ የለብዎትም. ይህ የመጨረሻው ትንሽ ቢፈፀም በትክክል እውነት መሆኑን ካላወቅን, የአካላዊ መጨናነቅ ክፍላችንን ካስወገድን አየር ላይ ለመንዳት ቀላል እና የበለጠ አየር ላይ ሊኖሩ ይችላሉ. ምናልባትም ምናልባት አእምሯችሁ በተዘበራረቀ መልኩ የሚረብሽ ሊሆን ይችላል.
ከሰለጠኑ በሽተኞች: በትክክል ላውቀው
ኦፕራዋን ዊፍሬም በዓለም ላይ በጣም የተሳካች ሴት ናት. ለራሷ ግዛት የገነባ እና የልጅነት ድህነትን በማሸነፍ ለብዙ ትውልዶች በሚቀጥለው የመገናኛ አውሮፓው ውስጥ ምልክት ይተውላታል. በዚህ መጽሃፍ ውስጥ, በእርግጠኝነት, ስለ ኑሯቸው እርግጠኛ የሆኑ ነገሮች ይነግሩናል. ለበርካታ አሥርተ ዓመታት እነዚህ የሕይወት ኑዛዜዎች በወር ኦ መጽሔት ረድፍ ውስጥ አካፍታለች, ነገር ግን ይህ መጽሐፍ ሁሉንም በአንድ ላይ በተከታታይ ስብስብ ያጣቸዋል. በደሴቶቹ, በውስጥነታቸው, በአመስጋኝነት እና በትዕግስት ችሎታቸው ውስጥ በጋራ ልንጠቀምባቸው የምንችላቸው የባህርይ ሃሳቦች ስብስብ ነው. ዓለምን እጅግ በጣም የሚያነሳሳ ሴት ወደ እርስዎ የግል ሕይወት ለመምራት በግለሰብ ጉዞዎ ሊመራዎት የሚችለው ይህ መጽሐፍ ብቻ ነው ያለው?
ዘመናዊ ግንኙነቶችን ለመረዳት ለመረዳት በጣም ጥሩ
ለብዙ ሰዎች ግንኙነትን ለማቆም ፈጣኑ መንገድ የትዳር ጓደኛን ማጭበርበር ወይም መያዝ ነው. ግን እንደዚያ መሆን ባያስፈልገውስ? በዚህ አንፃር የሚነበብ, የተከበረ የሥነ-ልቦና ባለሙያ አስቴር ፔሬል እንድትስቁ ያደርጋችኋል, ማልቀሳችሁ እና ግንኙነቶች እንዴት እንደተረከቡ ወይም እንደማይሳካላቸው - እና ብዙ ጊዜ ከማጭበርበር ወይም ከማጭበርበር ጋር ምንም ግንኙነት የለውም, ነገር ግን ባልደረባዎች እንዴት ያግዛሉ አንዳቸው የሌላው የአየር ሁኔታ ስሜት, የገንዘብ, የስነአእምሮ እና የግል ማዕበሎች. ምንም እንኳን አታጭኑ ወይም ተጭበረዋጭ ባይሆንም, ይህ መጽሐፍ ግንኙነቶች እንዴት እየሰሩ እንደሆነ, ጥልቀት ያለው አንድ መረዳትን ወይም አለማወቃትን (ማንም ሰው ስለወንጀቱ ሰምቶ ያውቃል) በጥልቀት ይመለከታል, ምን እንደምናደርግ ከአንዱ አጋሮቻችን እና ወደ ሌሎች መዞር የሚገባቸውን ነገሮች መረዳትን ይጠይቃል.
ለመረጃ-ለተራ ሰዎች ጥሩ ነው: የደስታ ሒሳብ
ምርጥ ህይወትዎን ለመምራት የሚያግዝዎ የሒሳብ እኩልታ? ይመዝገቡ! በሚያሳዝን መንገድ, እንዲህ ዓይነቱ ሁሉን አቀፍ (ሁሉን አቀፍ) ስልታዊ ስልት (አል ፈጥር) የለም, ግን ይህ መፅሐፍ እንዴት የመመገብ, እንዴት ማሰስ እንደሚቻል እና / ወይም እንዴት እንደሚሻ ያስተማረውን ለማስተማር የውሂብ እና ሒደት ሀይልን ይጠቀማል. ለማዳን እና እንዴት እንደምትገኛ እንኳ. ይህን መጽሐፍ ለመረዳት የሂሳብ-ወዘተ ሰው መሆን የለብዎትም, ነገር ግን ግዙፍ ፍጥረታት እንኳን ከዚህ መጽሐፍ የሚማሩት ነገር ይኖራቸዋል. ለእያንዳንዱ የቀረበ አስተያየት ኦርኬ ኢ ፈርናንዴዝ የተሰኘው እያንዳንዱ አስተያየት ከእውነታው ጋር ለመሄድ ቀላል የሆነ እኩል የሆነ እኩል የሆነ እኩል የሆነ እሳቤ ስላለው ለቃለ-መጠይቅ ደካማ ለሆኑ ሰዎች ምርጥ ምርጫ ነው.