ልምምድ ለማድረግ ጥቂት ደቂቃዎችን ፈልግ
በዚህ ፈጣን እርምጃ ግቦች ውስጥ የመጀመሪያው ደረጃ ወሳኝ ሂደት ወሳኝ ነው, እና እርምጃዎች በጣም ከባድ ነው. እርስዎ ብዙ ተግባሮችን ከፈጸሙ - ለኢሜል ምላሽ መመለስ, ስልክ ለመደወል, ስለ እርስዎ የሥራ ዝርዝርን በማሰብ, ወይም ከቤተሰብዎ ጋር የተያያዙ ግዴታዎችን ከግምት በማስገባት በፕሮግራሞቹ ላይ ማተኮር አይችሉም. ከስራዎ ለመውጣት, ስልኩን ለማጥፋት, ኮምፒተርዎን ለማጥፋት, እና ለኣጭር ደቂቃዎች ብቻ በኣውቶ ለመኖር ይሞክሩ. በቅርቡ ስላሳለፉት እና ለምን ያህል ጊዜ እንደነበሩ ይመልከቱ.
ገጽታ ይምረጡ
አሁን አንድ ወረቀት እና ብዕር ያዙ. ለክፍልዎ ርዕስ ወይም ገጽታ ለመምረጥ ጊዜው ነው. ስለወደፊቱ ጊዜ በሚያስቡበት እያንዳንዱ ጊዜ ግብ, ምኞት ወይም ህልም ብቅ ብቅ ይቀጥላሉ? ከማንኛውም ነገር በላይ ለማከናወን ምን ይፈልጋሉ? በሌሊት ምን ይጠብቃችኋል? ለዚህ መልመጃ ይህ ትኩረት መሆን አለበት.
አንዳንድ ጊዜ, ይህ እርምጃ ሊፈጽሙ የሚችሉትን አንድ ቃል ብቻ በመጠቆም ሊከናወን ይችላል.
ለምሳሌ, በሁሉም የህይወት ክፍልዎ ውስጥ ይበልጥ ውጤታማ እና የተቀናጁ መሆን ይፈልጋሉ? ምናልባትም "ማደራጀት" የእርስዎ ጭብጥ ነው. ወይም ደግሞ ከስራ መባረር ላይ ያተኮሩ ግቦችን እና ተጨማሪ ጊዜ ለራስዎ ማዘጋጀት ይፈልጋሉ? "መዝናኛ" ይሞክሩ. ሀሳቡን ያገኙታል.
የእርምጃ ዝርዝር ያድርጉ
ይህ እርምጃ ግባችሁ ላይ ለመድረስ ሊወስዷቸው የሚችሉ እርምጃዎችን ሁሉ ማሰብን ያካትታል.
ስለ ሥርዓታማነት እና ቅደም ተከተል አትጨነቅ, ሁሉንም ነገር በወረቀት ላይ ታርፋለህ. ለምሳሌ, የእርስዎ ግብ በዓመቱ መጨረሻ የንግድ ቢዝነስ ካርድን መክፈል ከሆነ, የእርስዎ የተገመተ ዝርዝር የሚከተሉትን ሊያካትት ይችላል:
- ወጪዎችን ይቀንሱ
- የወጪ ልምዶችን ይገምግሙ
- የዱቤ ካርድ ይቁረጡ
- ከካርዱ ጋር የተያያዘውን ራስ-ክፍያዎችን ይፈትሹ
- የበጀት አብነት ያውርዱ
- በጀት ይፍጠሩ
- ወርሃዊ ክፍያዎችዎን ምን ያህል ማጨመር እንደሚችሉ ይወቁ
አንዴ ሊታሰቡ የሚችሉትን ነገሮች ሁሉ ከተፃፉ በኋላ ወደ ኋላ ተመልሰው እያንዳንዱን ሀሳብ ይቀንሱ. ለምሳሌ "ወጪን ይቀንሱ" የሚለው ሊሆን ይችላል:
- የመጽሔት ምዝገባን ሰርዝ
- የተካካይ ቼክ አሂድ
- ግዙፍ የንፅፅር እቃዎችን ለመሸጥ አንድ ሽያጭ ያቅዱ
- ለመሞከር አንድ አዲስ የመስመር ላይ የግብይት እንቅስቃሴ ይምረጡ
የምስራቹ ዜና አሁን ሁሉን አቀፍ ዝርዝር መፍጠር የለብዎትም, እርስዎ ብቻ መጀመር አለብዎት. የድርጊቱን ንጥሎች ማንኳኳት ሲጀምሩ, አዳዲስ የድርጊት እቃዎች እና ሃሳቦች ሁልጊዜ ብቅ እያሉ ይታያሉ. በእርግጥ, ይህ ዝርዝር እንደአስፈላጊነቱ ማከል እና መከለስ እንዲቻል ይህ ዝርዝር ተይዟል.
ቃል ኪዳንን አክብሩ
ዓላማቸው ግባቸው ላይ መድረስ ከሚችሉባቸው ትላልቅ ምክንያቶች አንዱ ከችግሩ ለመትረፍ ቁርጥ ውሳኔ ስለማያደርጉ ነው. ያንን መሰርሰ ሐሳብ በወረቀት ላይ በመጻፍ ይህን መሰናክል ልታሸንፉ ትችላላችሁ.
ልክ እንደ አንድ ትንሽ ነገር, በየቀኑ አላማዎን ለመደገፍ አንድ ነገር እንደሚያደርጉት ቃል የሚገቡት ከራስዎ ጋር ውለታ ማለት ነው.
በአንድ ጊዜ አንድ የእርምጃ ንጥል መውሰድ እንዳለብዎ እና ለእድገትዎ በጀርባዎ ላይ ለመቆየት ጊዜ ይውሰዱ. ትናንሽ እርምጃ እንኳን ከሽምግልና የተሻለ ነው, ስለዚህ በእድ ደረጃ መውሰድ በእያንዳንዱ ቀን ወደ ግብዎ እንዲቃኝዎት ያደርጋል.